av无码中文字幕不卡一区二区三区|国产性色AV内射白浆肛交后入|久久人人爽人人爽人人片AV不|AV免费精品综合一区欧亚日大全

歡迎來到重慶乒動體育文化傳播有限公司官方網(wǎng)站!

重慶乒乓球培訓(xùn)
您當(dāng)前的位置 : 首 頁 > 新聞資訊 > 行業(yè)資訊

乒乓球訓(xùn)練要領(lǐng)之打擊球的技術(shù)內(nèi)容

2022-03-01

乒乓球初學(xué)者不熟悉自己的擊球位置。因為在他們的概念里,這個擊球位置根本沒有區(qū)別。只要打出來的球到達(dá)對方球臺,就是右球,其實不是。從一個職業(yè)乒乓球運動員的角度來看,這個乒乓球的擊打位置會有很大的區(qū)別。找到對方的弱點,把來球退回到對方?jīng)]有防守的位置。這是打乒乓球的很好位置。

對提高擊球的準(zhǔn)確性和動作的協(xié)調(diào)性很有幫助。錯誤的擊球位置不僅會扭曲動作,還容易出錯。

一般指“前面擊球”。尤其是對于進(jìn)攻球員來說,前面擊球尤為重要。更具體的說,前方擊球就是選擇前方擊球點,找到球與前方球拍的距離(擊球距離)。

不同的打法和類型有不同的擊球距離。比如以快攻打法為主的人,一般都是回球,球和球拍的距離短。因為球和球拍的距離近,不僅有利于加快擊球時間,而且更容易固定動作。力量型的人,球和球拍的距離更長,有利于增加擊球力量。所以,各種打法的人總是想盡辦法找到一個好的擊球距離,尤其是在前面,這一點很重要。

為了采取合理的擊球位置,我們得要對來自不同路線和落點的球做出正確的判斷,選擇好擊球點并快速移動。比如位置靠近跳臺,對方球急長時,及時回移容易找到好的擊球位置;當(dāng)站位離跳臺較遠(yuǎn)時,對手要發(fā)短球,及時向前一步,否則會因為身體離擊球點太遠(yuǎn)而失誤。追球來不及動腳的時候,就要腹部內(nèi)翻,讓出一點距離。

乒乓球技術(shù)培訓(xùn)班.gif


標(biāo)簽

最近瀏覽:

136-4836-0455

av无码中文字幕不卡一区二区三区|国产性色AV内射白浆肛交后入|久久人人爽人人爽人人片AV不|AV免费精品综合一区欧亚日大全