三次乒乓球擊球時機，都有什么特點？

2023-03-10

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　　三次乒乓球擊球時機，都有什么特點？

　　擊球時間，為什么要單獨提出這個概念？因為不同的擊球時間擊球，回到過去的球是完全不同的。根據你的打法，你會知道什么時候擊球適合你。

　　1.下降期

　　在下降期，這個時候擊球的好處是相對安全，方便制造摩擦和弧線。中遠臺拉球的時候，大部分都是下降期。詳情請參考許昕。

　　因為擊球時間晚，需要在下降期充分發(fā)揮自己的力量。當我們開始學習拉球來建立感覺時，我們建議在這個下降期拉球，這樣可以鍛煉我們的力量和主動摩擦球的能力，提高我們對弧線的理解。

　　2.高點期

　　高點拉球具有力量大、相對穩(wěn)定的優(yōu)點。因為高點是球跳的較高時期，所以是來球穩(wěn)定、沒有沖擊力的階段。

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　　當我們練習正反手攻球時，我們建議在高點擊球。當球處于高點時，離臺高度高，弧線肯定比球網高，不需要制造太多弧線。

　　3.上升期

　　上升期擊球的特點也很明顯，就是有利于借力，速度快，回球的威脅也是大的，但是上升期擊球的難度也比較大。

　　上升階段的球正處于沖擊力大的階段，所以在這個時期，擊球技術一般都是比較難的技術，比如正手快帶、反手快撕，這是對反應和步法的考驗。不建議初學者在上升階段擊球。

　　拉球也可以在上升期拉。上升期拉球的威脅大，但也考驗了我們的手感和水平。

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三次乒乓球擊球時機，都有什么特點？