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乒乓球的要吃到球的關(guān)鍵分析

2021-10-26
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 　　首要無論是正手仍是反手，根據(jù)每個人身體才華和身體條件的不同，都會有一個歸于自己很舒服的擊球點，這個擊球點在一般情況下，是不會發(fā)生變化的，除非你步法才華實在不行，沒有辦法將身體位置調(diào)整到足以保證這個擊球點。

　　一般情況下，除了一些大范圍的跑動以外，都會使用并步，或許纖細(xì)調(diào)度時的小碎步進(jìn)行畢竟步法準(zhǔn)確性的調(diào)度。

　　乒乓球里俗稱的“吃球”，所指的一般就是乒乓球控球技術(shù)。其實，乒乓球吃球主要靠的就是一種感覺，而想要做到這一點，讓乒乓球在拍子上停留一段時間，需要做到以下兩點。

乒乓球訓(xùn)練基地.png

　　首要，你就要做到放松，人只要在放松的狀態(tài)下，才華有很好的觸感，你才華感覺到吃球的感覺，假如你握拍太緊或許手臂太僵的話，那基本上就是鐵板一塊了。你握拍的手是松弛的，在觸摸球的瞬間“抓”一下，發(fā)力-放松-發(fā)力這樣的交替。

　　其次，吃球是一個速度差。你揮拍和打球不管你發(fā)力不發(fā)力，一定不是一個勻速的過程，就是不管你打球、拉球、撥球仍是搓球，在觸球一瞬間一定是有一個加快，比別的時候都要快的，就是這個速度差，才華讓你找到吃球的感覺。

　　千萬不要了解成，球在拍上停留，一定要慢。我覺得這個剛好就想反了，一定是觸摸球的瞬間加快了才華吃球，讓拍子的形變更大一點，它才華停留更長么。

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