多球訓(xùn)練增加了練習(xí)的工作量(包括密度、強(qiáng)度、難度、運(yùn)動(dòng)量)。能快速提高技術(shù)能力，適應(yīng)比賽。球可以根據(jù)既定的目的和要求進(jìn)行供應(yīng)，有利于集中精力解決特定的身體素質(zhì)、技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)問題。尤其是在解決一些單球難以練習(xí)的技術(shù)問題時(shí)，效果尤為明顯。比如解決改變攻擊下旋和上旋動(dòng)作的問題，可以根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況，隨意改變下旋和上旋。主攻有更多的機(jī)會(huì)適應(yīng)來球的旋轉(zhuǎn)。

　　一、多球訓(xùn)練法

　　1.對(duì)于多球練習(xí)：

　　可以把球交給自己練習(xí)：如果練習(xí)發(fā)球或者進(jìn)攻小球，可以按照既定要求補(bǔ)給球，然后練習(xí)擊球;也可以請(qǐng)別人提供球練習(xí)：陪練按要求提供球，師傅按計(jì)劃練習(xí)。

　　單球供給

　　雙人供球：供球者將球打到桌邊的供球者B，然后供球者B按要求將球提供給主教練。比如供球者A把旋轉(zhuǎn)球喂給桌邊的供球者B，供球者B沖弧圈球，主教練對(duì)著弧圈球練習(xí)。

　　2.多球單練：練習(xí)者將一籃多球放在桌子旁邊，做單球練習(xí)。如果他擊球失誤，不需要撿球，而是從籃筐里拿球繼續(xù)練習(xí)。

　　3.機(jī)器供球，就是用發(fā)球機(jī)練習(xí)。

　　2.多球訓(xùn)練注意事項(xiàng)：多球訓(xùn)練的球度不同于陪練，不利于培養(yǎng)盯球意識(shí)(因?yàn)闆]有對(duì)手)，要結(jié)合單球訓(xùn)練。另外，供球密度和難度要適中，否則會(huì)適得其反。