總結(jié)目前乒乓球技術(shù)的發(fā)展，提高乒乓球水平板的關(guān)鍵是中在三個方面：反弧圈球技術(shù)、正手弧圈球技術(shù)和反手相持技術(shù)。

　　1.反循環(huán)球技術(shù)。

　　反拉loop ball技術(shù)的質(zhì)量直接影響游戲的結(jié)果、前三板的競爭以及攻防轉(zhuǎn)換。這是中弧圈球技術(shù)中關(guān)鍵的一環(huán)，也是難掌握的技術(shù)。他們大多局限于臺， 中臺附近的拉與正手之間的高速帶，而搶斷者中，則主動對臺，做了一個半拍，讓對手拉，站起來，然后轉(zhuǎn)身對著對方，側(cè)身轉(zhuǎn)身對著對方，以及對方接到發(fā)球后的反意識和控制對方第四板的能力，他們只敢發(fā)短球，但不敢發(fā)長球此外，經(jīng)過幾年的努力，國家隊在訓(xùn)練對方球形成拉，隊的能力方面取得了很大的進(jìn)步，而省市隊運動員在拉的能力卻非常薄弱。因此，我們應(yīng)該高度重視反彈球的訓(xùn)練。首先，我們要特別注意拉在一局的反旋球，這是反旋球的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。如果掌握了這項技術(shù)，其他反拉技術(shù)將很容易解決。要掌握反拉循環(huán)球的技術(shù)，必須從年輕運動員開始，從小培養(yǎng)反拉的意識和能力。

　　2.正手弧圈球技術(shù)。

　　中國的弧圈球正手拉球一般不夠致命，這主要是受中國的快速進(jìn)攻風(fēng)格的影響。幾十年來，快攻在中國一直占據(jù)主導(dǎo)地位，整個訓(xùn)練的指導(dǎo)思想和體系都是圍繞快攻展開的。在動作結(jié)構(gòu)上，注重小動作和快速投籃，而很少注意腰腿力量的協(xié)調(diào)。因此，中國的弧線球運動員適合在臺，附近作戰(zhàn)，并擅長拉沖的一板和第二板。一旦他們形成僵局或到達(dá)中和遠(yuǎn)在臺，的正手拉球就無法發(fā)揮其應(yīng)有的威力。與歐洲，韓國和朝鮮，的運動員相比，差距很大。因此，在未來的中訓(xùn)練中，我們必須高度重視弧圈球運動員的動作結(jié)構(gòu)。首先，注意動作的伸展，手臂、腰部和腿部之間的用力必須協(xié)調(diào)。同時，注意前臂的快速收縮。這是動作運用的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我們應(yīng)該注意運動結(jié)構(gòu)中的兩種傾向。首先，動作大小主要取決于前臂和大臂，腰腿協(xié)調(diào)性不夠;第二，動作過大，注重手臂、腰部和腿部力量的協(xié)調(diào)，而忽視前臂的快速收縮，導(dǎo)致力量中不足。

　　3.反手相持技術(shù)和上手能力。

　　因為歐洲球員用側(cè)身正手晃來晃去，發(fā)球太多，正手很難進(jìn)攻，有時他根本打不開自己的身體。因此，反手擊球上手尤為重要和緊迫。只要他用反手推或搓，他就會立即被對手正手，攻擊，陷入被動。雖然目前國家隊直道圈的大部分隊員都采用了直道和橫道的方法，但畢竟拉球的力量不夠，路線也沒有多大變化。由于拍子形狀的影響，在拉要畫一條直線并不容易。雖然它不適合歐洲球員，但也不構(gòu)成太大的威脅。相反的拉球需要進(jìn)一步改進(jìn)。此外，畢竟在相持球中，使用推擋是被動防守，所以很難轉(zhuǎn)身進(jìn)攻，除非是側(cè)身逼搶。那么，如何將推擋和反快速帶結(jié)合起來是這種打法的一個創(chuàng)新，尤其是在反手攻擊正手的時候?如何將推和反拉有機地結(jié)合起來是我們游戲風(fēng)格中的一個新課題，需要每個人的共同努力來解決。然而，在臺，中、臺，中、中，等地的比賽中，中國水平擺弧圈球運動員的反手扣球是一個難點，在中和臺，處于膠著狀態(tài)的，在被拉反手扣球后，很難轉(zhuǎn)身進(jìn)攻。我們更注重正手的能力，遠(yuǎn)在中的拉，遠(yuǎn)在臺的中和那些遠(yuǎn)離臺的人，在對陣?yán)?，的比賽中沒有太多的練習(xí)，只要中被訓(xùn)練得注意，這個問題還是可以解決的。