在乒乓球比賽中，擅長處理長球的運動員通常有豐富的發(fā)球經(jīng)驗。拉球主要是對付長球的一種方法。什么是拉力?乒乓球拉力賽的主要技巧是什么?

　　1.乒乓球張力的概念和特征

　　乒乓球是我們常說的一種拉力球。它通常用來處理長球。在這方面，應(yīng)特別注意一個和第二個之間的本質(zhì)區(qū)別。當(dāng)手觸到桌子下面的球時，通常被認(rèn)為是第二次。當(dāng)它比桌子高或基本上在同一平面時，它被認(rèn)為是一次。當(dāng)它被拉動時，很容易用力，這樣可以保證一定的準(zhǔn)確性，并及時爭取主動。然而，當(dāng)?shù)诙斡|球時，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。當(dāng)試圖降低弧線時，它主要通過放置點來控制對手。初學(xué)者應(yīng)該多注意第一次拉球的練習(xí)，并體驗用力擊球時的旋轉(zhuǎn)感。達(dá)到一定水平后，他們應(yīng)該有意識地練習(xí)第二次牽手的感覺。

　　2.乒乓球拉力賽的要點和技巧

　　其技術(shù)要點基本上與沖程相同，只是沖程力和旋轉(zhuǎn)不大，沖程也不如沖程大。拉通常用于過渡，而打孔通常用于攻擊。至于拋光組合的比例，兩者基本相同!特別是，中國發(fā)展了反手側(cè)拉技術(shù)，并被廣泛使用。這種技術(shù)更適合水平握拍運動員。其技術(shù)要點(以右手握拍為例):大臂抬高，末端平放，小臂和手腕自然放低并彎曲至右膝以下，離右肋約20厘米。轉(zhuǎn)動腰部和大臂，驅(qū)動小臂和手腕，將球向前推至左側(cè)。球拍的軌跡有一個左內(nèi)弧。因為網(wǎng)拍頭是向下的，并且網(wǎng)拍面的左右傾斜是不同的，所以可以橫向拉出三種旋轉(zhuǎn)：左上方的旋轉(zhuǎn)球可以通過向前傾斜網(wǎng)拍面拉被拉出，左下方的旋轉(zhuǎn)球可以通過筆直地站在網(wǎng)拍面拉，上被拉出，左下方的旋轉(zhuǎn)球可以通過向后傾斜網(wǎng)拍面拉被拉出。實戰(zhàn)效果非常好!