乒乓球直板打法接發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練

　　發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)是乒乓球中一對相互矛盾、相互促進(jìn)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容。兩者應(yīng)在訓(xùn)練中有機(jī)結(jié)合，以確保訓(xùn)練的整體水平，提高訓(xùn)練比賽的效率。

　　在提高接發(fā)球技術(shù)時，我們應(yīng)該根據(jù)每個人的打法特點(diǎn)，從準(zhǔn)備姿勢和拉手動作開始，首先關(guān)注或長或短的基本準(zhǔn)備方法。直接拍攝正膠快攻和反膠球員應(yīng)主要是近臺球員，主要是準(zhǔn)備內(nèi)球和半出臺球。這主要要要要求球員在準(zhǔn)備姿勢時不要沉得太低。擊球時，他們主要使用手腕和前臂，少使用手臂。這種短球的挑點(diǎn)速度快，質(zhì)量高，但接長球的力量較差。如果主要是拉弧圈，位置離臺稍遠(yuǎn)，可以先準(zhǔn)備長球，拉手動作稍大，配合大臂力動作。接短球時，主要是擺動、刺傷長球、擰緊和摩擦左右側(cè)旋轉(zhuǎn)。這種方法連接短球挑點(diǎn)的速度和質(zhì)量稍差，長球可以發(fā)揮更大的力量和旋轉(zhuǎn)。

　　我們需要注意解決反手底線長球的薄弱環(huán)節(jié)，使沒有明顯的漏洞，不受對方的約束，以充分靈活地利用各種接發(fā)球的技術(shù)特點(diǎn)。反手底線長球是一個困難，但現(xiàn)在直接拍攝技術(shù)的創(chuàng)新，應(yīng)該說可以彌補(bǔ)解決直接拍攝球員底線長球的困難?？梢詡?cè)搶也要堅持側(cè)身，也可以用倒側(cè)搶拉弧圈來提高接球質(zhì)量。

　　我們應(yīng)該始終考慮直拍手腕靈活、動作多變的優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)。在實踐中，我們應(yīng)該考慮如何充分發(fā)揮這一優(yōu)勢，并逐步提高我們接發(fā)球的變化能力和信心。

　　在思想上，我們應(yīng)該有敵意的概念。訓(xùn)練需要與實際戰(zhàn)斗相結(jié)合，一點(diǎn)基礎(chǔ)應(yīng)與實踐相結(jié)合。有些人可以在指定的訓(xùn)練中接受，但他們總是覺得在比賽中沒有用，這表明敵意的概念不強(qiáng)，結(jié)合實際戰(zhàn)斗不夠，為了提高接收短球的能力，但也有底線長球合作。