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烈士墓專業(yè)兒童乒乓球培訓(xùn)分層教育的概念:所謂“分層”教育,是指因為受遺傳、家庭及社會環(huán)境等要素的影響,個人在開展進程中存在不同的生理、心理及個別差異,依據(jù)學(xué)生的認知才干和把握才干,教師在組織課堂教育內(nèi)容、教育辦法、教育辦法上契合學(xué)生實踐學(xué)習(xí)的或許性,有差異地規(guī)劃和進行教育,遵從對癥下藥的準則,有針對性地對不同類型的學(xué)生進行指導(dǎo)、檢測、點評。烈士墓兒童乒乓球培訓(xùn)然后使每一個學(xué)生都能在原有根底上得到完善與前進。二、分層教育的理論依據(jù):1、本質(zhì)教育的要求。本質(zhì)教育要求教育要面向全體學(xué)生,并依據(jù)學(xué)生的個別實踐,使每個學(xué)生在原有根底上都能得到應(yīng)有的開展,使每個學(xué)生在社會所要求的根本本質(zhì)萬面到達規(guī)矩的合格規(guī)范,并使學(xué)生個別得到充沛的開展。2、體育新課程的要求。體育與健康課程規(guī)范提出,體育新課程要重視區(qū)域和個別差異,確保每一個學(xué)生都受益。怎樣落實重視個別差異,是體育教育面對的新問題。分層教育依據(jù)學(xué)生的狀況進行針對性教育是遵從體育與健康新課程理念的重要途徑。3、教育準則的要求。現(xiàn)代教育理論以為,教育要遵從對癥下藥的準則,也就要求在體育教育中要依據(jù)學(xué)生常識與技能水平,有針對性教育。分層教育是對癥下藥教育準則的重要體現(xiàn)。
烈士墓專業(yè)兒童乒乓球培訓(xùn)一類是人—人多球訓(xùn)練,即由教練或隊員供球,是在人與人之間進行的,這種辦法在訓(xùn)練中為常見。它的特征能夠概括為四強:即目的性、操作性、可變性和可控性強。依據(jù)訓(xùn)練需求,人—人多球訓(xùn)練又能夠分為多個多球訓(xùn)練和單個多球訓(xùn)練。多個多球訓(xùn)練是訓(xùn)練者在沒有對手的狀況下獨自面的一種接連擊球的訓(xùn)練辦法,每次的擊球都是由教練員或隊員供應(yīng),烈士墓兒童乒乓球培訓(xùn)這種接連擊球能夠是幾十個,也能夠上百個,訓(xùn)練者擊球的辦法由訓(xùn)練的目的而定,能夠是單個技能,也能夠是結(jié)合技能,這是多球訓(xùn)練中的一種首要的辦法。單個多球訓(xùn)練是在兩個隊員之間進行的,由三者供球,兩頭依照技能或戰(zhàn)術(shù)的要求,從實戰(zhàn)動身,依照競賽規(guī)矩完結(jié)合法的擊球,如此重復(fù),隊員自己不需求檢球,一個球打完后接著進行下一個球的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練對立性很強,首要用于實戰(zhàn)技能的訓(xùn)練和概括線路及戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。一般在已經(jīng)有技能根底并且水平相當(dāng)?shù)年爢T之間進行,賽前集訓(xùn)也運用較多。二類是人—機多球訓(xùn)練,現(xiàn)在市道上有多種不同層次和功用的乒乓球發(fā)球機可供挑選,但雖然發(fā)球機在規(guī)劃上不斷進行改善,能夠?qū)羟虻囊朁c、力氣、旋轉(zhuǎn)、節(jié)奏上進行不同的調(diào)整,但它終究仍是機器,其調(diào)整的程度是有限的,還不能到達人—人多球訓(xùn)練的作用。它的特征是訓(xùn)練者能夠在沒有對手的狀況下獨自訓(xùn)練,具有趣味性和挑戰(zhàn)性。適用于乒乓球初學(xué)者和乒乓球愛好者。值得指出的是,不管是什么辦法的多球訓(xùn)練,都有必要有清晰的目的,防止盲目性和隨意性。
烈士墓專業(yè)兒童乒乓球培訓(xùn)學(xué)會新的技能動作:新手上路,離不開多球訓(xùn)練。在技能訓(xùn)練的初期階段,應(yīng)該選用多個多球訓(xùn)練的辦法,讓初學(xué)者盡快的學(xué)會和初步把握單個的技能動作,比方正手攻球、拉球,反手攻球、推擋等,實踐證明,多球訓(xùn)練能更大程度的幫助初學(xué)者樹立起技能動作的條件反射,強化記憶功用,烈士墓兒童乒乓球培訓(xùn)加快學(xué)習(xí)的進度,使技能動作盡快的定型。二、安定和嫻熟各項技能多球訓(xùn)練進程是一個強化訓(xùn)練的進程,特別體現(xiàn)在訓(xùn)練的密度上,能夠更大極限的前進單位時刻內(nèi)的訓(xùn)練功率。關(guān)于技能動作根本定型后的隊員,經(jīng)過多球訓(xùn)練,能使他們的技能活絡(luò)的得到安定和前進,到達嫻熟的程度。三、學(xué)習(xí)和把握高難度技能:乒乓球是一項技能雜亂、技巧性很強的運動項目,許多高難度技能的訓(xùn)練在對練中難以到達預(yù)期的作用,或許因為技能水平的差距根本就無法練上手,比方,臺內(nèi)短球的拉、打,一長一短的反擊、追身球、反手接連彈擊以及雜亂技能的組合訓(xùn)練等,這就有必要經(jīng)過多球的辦法來進行訓(xùn)練。多球訓(xùn)練能夠添加擊球的難度,使平常在對練中很難上手的難度技能能經(jīng)過供球的辦法重復(fù)呈現(xiàn),會集的、杰出的、有針對性的強化訓(xùn)練并加以處理。四、學(xué)習(xí)和嫻熟的把握各種步法:多球訓(xùn)練是學(xué)習(xí)和前進步法的有用的途徑。任何步法的訓(xùn)練都能夠經(jīng)過多球來進行,并且使之與辦法嚴密結(jié)合。訓(xùn)練時,能夠由易到難、由簡到繁,由單一的步法訓(xùn)練過渡到概括的步法訓(xùn)練。五、前進身體本質(zhì)水平:訓(xùn)練時,供球者能夠用比實戰(zhàn)速度、節(jié)奏都要快的多的球來讓訓(xùn)練者反擊,這不只對訓(xùn)練者把握技能有好處,還對前進身體的和諧才干(特別是身體重心的溝通與恢復(fù))、反響速度、應(yīng)變才干和步法的靈敏性有很大的幫助。習(xí)氣了多球訓(xùn)練,在戰(zhàn)時,就能夠贏得更多的時刻去作戰(zhàn)術(shù)上的調(diào)整和線路上的改動。
烈士墓專業(yè)兒童乒乓球培訓(xùn)判別:正確判別是接好發(fā)球的首要環(huán)節(jié)。判別上不呈現(xiàn)較大的偏差,才干談得上更好地運用接發(fā)球技能,防止有渾身解數(shù),但因為判別禁絕而發(fā)揮不出來狀況的常常發(fā)作。1、對旋轉(zhuǎn)的判別乒乓球發(fā)球中常呈現(xiàn)的旋轉(zhuǎn)首要有左、右側(cè)上下旋,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。經(jīng)過發(fā)球者運用各種發(fā)球辦法,將這些旋轉(zhuǎn)性質(zhì)體現(xiàn)出來。如正反手,下蹲等。在判別旋轉(zhuǎn)性質(zhì)時,烈士墓兒童乒乓球培訓(xùn)可從以下幾方面進行考慮:(1)板形:一般狀況下,發(fā)上旋球時,板形都比較豎,下旋球比較平、斜,這種特征與發(fā)球時要觸摸球的部位直接發(fā)作練習(xí),因為發(fā)旋轉(zhuǎn)球和不旋轉(zhuǎn)球時,觸摸點比較接近球的后中部;而發(fā)上旋和下旋時,向中下部和底部沖突才或許比較轉(zhuǎn);(2)動作軌道:發(fā)下旋和不轉(zhuǎn)球時,球與球拍觸摸的一瞬間,手腕搖擺的起伏一般不是很大,并時常與假動作相合作;在發(fā)上旋和下旋時,手腕搖擺相對大一點,這樣簡略“吃”住球,動作也比較固定,擊球后常有一個中止,即便加上假動作,也不會像發(fā)側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球那樣連接;(3)弧線:上旋球和不轉(zhuǎn)球的運轉(zhuǎn)一般比較快,常有往前“竄拱”的感覺,發(fā)短球時簡略出臺,弧線低平;下旋球運轉(zhuǎn)比較平穩(wěn),弧線略高,短球不易出臺;(4)出手:發(fā)上旋球和不轉(zhuǎn)球一般出手比較快,并且突然,動作模糊;下旋球的出手相對要慢一些,因為要給球以滿足的沖突時刻,才干使球發(fā)作劇烈的下旋作用。(5)分布:在接發(fā)球時,不斷琢磨發(fā)球者宣告球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的隨機分布和習(xí)氣也是重要,特別是在判別不清時,如在一輪發(fā)球中,發(fā)球者一般有幾個轉(zhuǎn)的,幾個不轉(zhuǎn)的,幾個側(cè)上,幾個側(cè)下,一般都呈現(xiàn)在一輪中,以及局面愛發(fā)什么樣的球,要點球怎樣發(fā)等等。毫無疑問,面對當(dāng)今世界乒壇花樣翻新,改動莫測的發(fā)球技能,接發(fā)球者的猜測是不行短少的,假如想把每一個球都得清清楚楚,就不太實踐了。
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